读《论语》悟养生
摘要
孔子享年73岁,在当时是了不起的事情。这有点像谜,但绝不是无解之谜。只要我们反复研读《论语》,其长寿秘诀还是可以昭显于世的。第一个秘诀在于他中庸的心态。中庸是孔子的政治理念,也涵盖着他的人生态度。他主张过犹不及,无论做什么事都不可过分。孔子劝那些动辄忧愁的人说:君子坦荡荡,小人常戚戚(君子胸怀宽广,小人经常忧愁)。除忧愁外,怨恨也是一种不良情绪,应该加以克服。孔子还说:父母在,不称老,言孝不言
引用本文（GB/T 7714）
王文元. 读《论语》悟养生[J]. 祝您健康, 1999.
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