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养生从养“心”开始
颜小春
2010保健医苑Engineering被引 0
摘要
“坏情绪是养生的一大天敌！”这句话似乎是危言耸听。可是大量的医学研究表明，情绪的好坏确实影响健康，因为恶劣的精神状态破坏了大脑的正常功能，引起中枢神经系统功能紊乱，造成机体免疫功能下降，人体抗病能力便 下降，致病因子则会趁虚而入。
引用本文（GB/T 7714）
颜小春. 养生从养“心”开始[J]. 保健医苑, 2010.
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