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冷面温齿热足——日常保健养生的几个基本方法

2009开心老年Engineering被引 0

摘要

在日常生活中采用冷面、温齿、热足的方法可以起到较好的养生保健作用。俗语有冷水洗脸,美容保健;温水漱口,牙齿长久;热水洗脚,强似吃药之说。冷面冷面是指用冷水洗脸。冷水是指水温20℃左右的水,在一般情况下,从水龙头流出来的自来水基

王灵台. 冷面温齿热足——日常保健养生的几个基本方法[J]. 开心老年, 2009.

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