走出“坐月子”的饮食误区

1998解放军健康Engineering被引 0

摘要

产褥期俗称“坐月子”。在此期间产妇需要足量且营养价值较高的饮食，以尽快地补充妊娠和分娩时的消耗，确保乳汁分泌。然而，一些传统观念使“月子”里的产妇饮食有诸多误区：鸡蛋吃得越多越好有的产妇在分娩数小时内即进食过多的鸡蛋，其中不少产妇出现了头目眩晕、腹部...

周耀华, 喻国华. 走出“坐月子”的饮食误区[J]. 解放军健康, 1998.

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