百年之旅 始于足下 九旬老翁传我的足部保健法
摘要
九旬老翁的长寿传奇要想人不老,必须按摩脚.在辽西一个叫胜利的小镇上,有一个九十二岁的老先生,至今鹤发童颜,精神矍铄.一次偶然的机会,笔者有幸见到了老先生,请教他老人家长寿的秘诀,他很愉快地告诉我,千里之行始于足下,他的健身就是从脚开始的.坚持了几十年,身体保养的非常好.关于他的足部保健还有一段有趣的故事呢,老人带着微笑,回到了他的年轻时代.20多岁的他,娶到了一位美丽的妻子,更让他情有独衷的是她妻子的小巧玲珑的双足,令他爱不释手.
引用本文（GB/T 7714）
苏震. 百年之旅 始于足下 九旬老翁传我的足部保健法[J]. 中华养生保健, 2005.
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